HIKYOで一番お得なのは、実は「月1回の無料相談」かもしれません。
皆さんは、パーソナルジムに通う目的は何でしょうか？
筋力をつけたい。スポーツで活躍したい。身体の悩みを改善したい。
あるいは、お子様に自信をつけてほしい。勉強や運動ができるようになってほしい。
目的は人それぞれですが、共通しているのは「今よりも良くなりたい」という想いだと思います。
Garage Gym HIKYOでは、そんな皆様の目標達成をサポートするために、通常のトレーニングや学習指導とは別に、あるサービスを提供しています。
それが、月1回・60分の無料相談会です。
実はこれ、HIKYOのサービスの中でも、特にお得なものの一つだと私は思っています。
目次
1. 月1回、60分。回数券を使わずに無料で相談できます。
HIKYOでは、通常の回数券や通い放題プランによるセッションとは別に、月1回の無料相談を予約することができます。
しかも、相談時間はたっぷり60分。
回数券の消化も、追加料金も一切ありません。
本当に無料です。
いわば、HIKYOの出血大サービスです（笑）。
この無料相談は、ありがたいことに会員の皆様からも大変好評をいただいています。
そして、相談される内容も人によってさまざまです。
2. 大人も子どもも。相談内容は人それぞれ。
大人の方の場合
大人の会員様からは、ご自身の身体やトレーニングについての相談が多く寄せられます。
例えば、
- 自宅ではどんなトレーニングをすればいいのか？
- 今のトレーニングメニューは適切なのか？
- 身体の悩みを改善するためには、日常生活で何を変えるべきか？
- 目標を達成するために、今何を優先すべきか？
こうした疑問や課題を整理し、具体的な行動につなげていきます。
ジムでトレーニングを頑張ることも大切ですが、それ以外の時間をどう過ごすかによって、成果は大きく変わります。
だからこそ、日常生活で実践できることを一緒に考える時間を設けています。
お子様が通われている場合
一方で、お子様が通われているご家庭では、保護者の方からの相談が多くなります。
例えば、
- 子どもがなかなか自分から行動しない
- 勉強や運動に対する意欲を高めたい
- 子どもにどこまで口を出していいのかわからない
- 子どもとの接し方に悩んでいる
- 今後、どのような方針で教育をしていけばいいのか？
こうした相談も少なくありません。
私が指導現場で感じているのは、子どもの成長には、本人の努力だけでなく、周囲の大人の関わり方も大きく影響するということです。
だからこそ、お子様本人への指導だけでなく、保護者の方との対話も大切にしています。
実際に相談が終わった後には、表情が明るくなり、今後の方針やお子様との接し方について、ご自身なりの道筋を見つけて帰られる方も多くいらっしゃいます。
私は、こうした時間にも大きな価値があると思っています。
3. なぜ、60分もの相談を無料で行うのか？
ここまで読むと、
「なぜ、そんなに時間を使って無料で相談に乗るの？」
と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
理由は、とてもシンプルです。
せっかくHIKYOに通っていただくからには、何としてでも成果を出してほしいからです。
例えば、週1回、60分のトレーニングに通っている方がいたとします。
1週間は168時間です。
そのうち、HIKYOで過ごす時間は、たったの1時間。
残りの167時間は、ジムの外で過ごすことになります。
もちろん、ジムでの1時間には大きな価値があります。
しかし、その1時間だけで、すべてが決まるわけではありません。
日頃の運動、食事、睡眠、生活習慣。
お子様であれば、家庭での過ごし方や、保護者の方との関わり方。
こうしたジムの外での積み重ねも、成果を左右する重要な要素です。
そして、その時間に私は直接関わることができません。
だからこそ、ジムにいない時間にも成果を出せるようにサポートすることが、私の仕事だと思っています。
4. 相談するためだけに回数券を消化するのは、もったいない。
もう一つ、無料相談を設けている理由があります。
それは、相談するためだけに回数券を使ってほしくないからです。
例えば、60分のトレーニングを予約していたとしても、その日の悩みや相談事によっては、話をするだけで時間が終わってしまうことも考えられます。
もちろん、それが必要な時間であれば、相談に使うこと自体は決して悪いことではありません。
しかし、せっかくトレーニングや学習指導のために購入していただいた回数券です。
できることなら、その時間は実際に身体を動かしたり、学習に取り組んだりするために使っていただきたい。
そして、相談が必要であれば、別の時間にじっくり相談していただきたい。
「トレーニングする時間」と「悩みを整理して、今後の方針を考える時間」。
この両方を確保することで、より効率よく目標達成を目指せると考えています。
5. ただ話を聞くだけの相談ではありません。
HIKYOの無料相談では、単に悩みを聞くだけではなく、認知科学コーチングの考え方も取り入れています。
人はなぜ行動できないのか。
どのような環境であれば、行動しやすくなるのか。
どのような声かけが、本人の主体的な行動につながるのか。
目標を達成するためには、何を優先して変えるべきなのか。
こうした人の認知や行動の仕組みを踏まえながら、現状の課題を整理していきます。
もちろん、誰にでも通用する魔法のような方法があるわけではありません。
だからこそ、その人の性格、環境、目標、これまでの経験などを踏まえて、一緒に考えていくことを大切にしています。
私が目指しているのは、相談して一時的に気持ちが楽になるだけではなく、
「これから何をすればいいのか」が明確になり、実際の行動につながる60分です。
6. 無料相談を積極的に利用している方ほど、成長しやすいと感じています。
私の指導経験では、無料相談を積極的に利用してくださる方ほど、ご自身の課題を整理し、次の行動につなげることが上手になっていく印象があります。
もちろん、相談すれば必ず成果が出るというわけではありません。
最終的に行動するのは、ご本人であり、ご家庭の皆様です。
しかし、悩みを一人で抱え込み、何をすればいいのかわからないまま努力を続けるよりも、時には誰かと一緒に課題を整理することで、進むべき方向が明確になることもあります。
そもそも、努力には方向性があります。
一生懸命頑張っていても、その努力が目標達成につながっていなければ、思うような成果は得られません。
だからこそ、定期的に現状を振り返り、進む方向を確認することが重要なのです。
7. 一人で頑張らなくていい。一緒に成果を出しましょう。
最後に、皆様にお伝えしたいことがあります。
どうか、一人だけで頑張ろうとしないでください。
ご自身の身体やトレーニングに悩んでいる方も。
お子様の成長や教育について悩んでいる保護者の方も。
すべてをご自身だけで解決しようとする必要はありません。
そもそも、パーソナルジムや個別指導というサービスは、目標達成を一緒に目指すためにあるものだと私は考えています。
私は、ただトレーニングメニューを作って、1時間指導して、それで仕事が終わりだとは思っていません。
HIKYOで過ごす1時間だけではなく、HIKYOに通うことで、その人の日常生活や人生がより良い方向へ変わっていくこと。
それこそが、私が提供したい価値です。
そのためであれば、月1回、60分の無料相談も惜しくありません。
せっかくご縁があってHIKYOに通っていただいているのですから、何としてでも成果を出していただきたい。
その想いから、このサービスを続けています。
今後も、月1回の無料相談会は継続していく予定です。
ぜひ遠慮なく、積極的に活用してください。
悩んだときも、迷ったときも、うまくいかないときも。
一人で抱え込まず、頼っていただけたら嬉しいです。
一緒に考え、一緒に行動し、一緒に成果を出していきましょう。
Garage Gym HIKYOは、これからも皆様の成長に本気で向き合い続けます。